Dein Gesicht ist eines der Körperteile, was deine Mitmenschen von dir als erstes wahrnehmen . Geht es dir gut und bist du zufrieden, macht sich das nicht nur innerlich bemerkbar, sondern deine Umwelt kann das auch an deinem Gesicht sehen. Bestimmt bist auch du immer auf der Suche nach hilfreichen Methoden, die dir sowohl zu einer äußeren, aber auch inneren Ausstrahlung und Ausgeglichenheit verhelfen. Vielleicht sind dir in der Gesichtspflegeabteilung schon des öfteren Edelsteinroller oder herzförmige Edelsteine aufgefallen und du hast dich gefragt, wofür diese nützlich sind? Sowohl den Roller als auch die Edelsteinscheibe nimmst du für eine besondere Gesichtsmassage zur Hand, die sich Gua Sha nennt. Doch was genau hat es mit dieser Behandlung auf sich und was bringt dir diese Massagetechnik?

Die Gua Sha-Therapie hat ihren Ursprung in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und ist hier eine häufig angewendete Behandlungsmethode, um über das Gesicht den gesamten Körper in Einklang zu bringen. Denn gerade an der Stirn, um unsere Augen, Nase und den Mund verlaufen viele Nerven, die den restlichen Körper beeinflussen können. Bist du körperlich ausgepowert, müde und gestresst, ist dies auch in deinem Gesicht erkennbar. Eine Gesichtsmassage mit der Gua Sha-Methode lockert die Verspannungen nicht nur an deiner Stirn-, den Wangen und der Halsregion, sondern entkrampft deinen gesamten Organismus. Neben der Entspannung bringt die Gua Sha-Anwendung noch weitere positive Wirkungen mit sich: